腰の痛みでご来院されたK様は、他の整体院に通っているがなかなかよくならないとのことでした。
所見では、腰椎から仙骨にかけての反りが強いことで腰に負担がかかりやすい骨格であることがわかりました。
施術では、腰の上部から臀部にかけて凝り固まったポイントを探りながら丁寧にほぐしていきました。また、お腹側の深部にある筋肉のほぐしと股関節のストレッチも行い、腰まわりの筋肉の柔軟性を取り戻せるようなアプローチをしていきました。
施術後は、腰痛の度合いも軽減され、100%とはいかないまでも負担なく動かせるようになりました。感想を聞くと、腰以外の臀部や深部筋の施術効果に驚いているようでした。
日常生活でも、お腹にちからを入れる習慣をすることで腰痛が悪化しにくい姿勢になることをアドバイスさせて頂きました。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき整体院
熊澤