
年末年始のお休みのお知らせ
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体が動きやすく、呼吸がしやすく?!なりました。説明もとてもわかりやすく、よかったです。またお願いします。
若山様アンケートご協力ありがとうございます。
体の歪み、特に骨盤の歪みは内臓が下がり呼吸が浅くなってしまいます。また腰や背中の筋肉も固くなり肋骨付近の筋肉が動きにくくなるのも原因の一つとしてあります。
若山様の股関節の違和感は歪みが大きく関わっているので、骨盤、股関節まわりのバランスをもっと良くしていくことで症状が改善されていきます。初回で違和感がほとんど無くなっていたので、骨盤周りのインナーマッスルを鍛えるともっと楽な状態が続きますよ!
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