【姿勢改善】症例成果報告 30代　男性　O様

デスクワークの仕事姿勢により猫背と肩の内巻きを改善したいとのことでした。姿勢改善について、気をつけているのに中々悪い癖がなくならない方も多いと思います。足を組んでしまったり肘をついて片方に体重をかけてしまったりと様々ありますが、その姿勢をとってしまう要因に体の歪み、ねじれがあります。

O様は特に痛みなどの症状はなく、無意識に足を組んで背中を丸める姿勢をとってしまっていたため猫背の傾向と骨盤の歪みが出ていました。その状態の体では筋肉の使い方のバランスが悪く、姿勢改善が難しいので硬くなった筋肉を緩め関節の可動域を広げる施術を行いました。
施術後には、姿勢改善に必要となる筋肉の説明と日頃気をつけることを伝えて理解して頂きました。長い時間をかけて作られた姿勢を改善するのは容易ではないですが、1日でも早く取り組むと効果が早く得られるとおもいます。
「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき経堂整体院　　熊澤