M様は足のむくみ、疲れで来院されました。

デスクワークで座りっぱなしの体勢が多く、足も下がったままで血流が悪くなり、エアコンでも身体が冷え、仕事が終わると足のむくみや重だるさを感じ、それが慢性的になっていました。

骨盤周りや足の筋肉も硬くなり可動域が狭く、歪みが出ていました。

身体が捻れたホースの様になるとスムーズに体内の水分の循環が上手くいかず、酸素や栄養を運ぶ血管、老廃物をろ過してくれるリンパ節付近も詰まりが出て硬い筋肉で圧迫されてしまいます。
よって新陣代謝も低下します。

筋肉を弛ませ血流やリンパの流れを促進。骨盤を正しい位置に近づける。
股関節の動きも徐々に改善されていることを実感していただいています。
又、足や股関節の動きがスムーズになったことで腰痛も緩和されました。
バランス良く改善できるように定期的に来院頂いています。

疲労を溜め込まない身体を作っていきましょう。

「世田谷区 経堂 マッサージ 整体」せき整体院 内山