ゴルフのプレー後に腰痛がひどくなり、来院されたN様。普段は腰に多少の重さを感じることはあっても、腰痛になるほどではなかったということでした。

最初に腰の動きを確認すると、骨盤付近の一部分の痛みが強く、前屈も厳しい状態でした。患部も含め腰全体の状態を確認しながら、筋肉、関節の調整を行いました。施術後には腰の動き、痛みも軽減し関節の可動範囲も改善しました。

今回のN様の腰痛の原因としては、普段から運動不足の状況が続いていて、腰の筋肉が硬い状態のまま、ゴルフスイングなどの瞬発的な動きをしたため、腰の筋肉が動きに耐えきれず痛めてしまっていました。普段から運動をしていない方は、体の柔軟性が低下しているため、このようなケースになる場合が多々あります。

運動前に体のコンディションを整えたい、ケガ、痛みの予防をしたい方は是非当院にご相談ください。

「世田谷区 小田急線 経堂 整体 マッサージ」せき整体院