東京では連日酷暑が続いていますね。
暑い夏は避暑地で涼みたいと思い、檜原村にある払沢の滝に行ってきました。

滝にたどり着くまでに、山道をかなり登るのですが、山道は歩き慣れていないため、普段身体の使っていない部分を使い、よい運動になりました。
目的地の滝にたどり着くと、滝の水飛沫とマイナスイオンで一気に涼しくなり、酷暑の疲れが癒されました。
また機会があれば、是非登ってみたいと思います。
「小田急線 経堂 整体 マッサージ」せき整体院

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