スマートフォントが首に与える影響

スマートフォンの普及により、通勤時間や休憩時間などをメールやインターネットをして過ごす方が多くなりました。
小さな画面を長時間凝視していると、眼精疲労が蓄積し頭痛になることがあります。
また画面を見つめる姿勢は首が前傾するため、ストレートネックの方の場合、より首の筋肉の緊張が増し、頭痛、吐き気、めまいなどの症状にもつながってきます。
硬くなった首の筋肉や関節を整体やマッサージすることで、それらの症状は改善されますので、お悩みの方は是非ご相談ください。
「経堂 整体 マッサージ」せき整体院