歪み

歪みは様々な不調の原因になっています。
例えば腰椎が歪んでいると腰痛や足のしびれなどの症状が出やすくなります。
また頚椎が歪んでいると、肩凝り、頭痛、腕のしびれが出やすくなってしまいます。
歪んでしまう原因は沢山ありますが、デスクワークの方などは一日中同じ姿勢でいることが多いため、使うことのない特定の筋肉が衰えてしまっていたり、姿勢の乱れにより筋肉に凝りが蓄積して硬くなっているのも原因の一つだと考えられます。
改善方としては、整体やマッサージなどで硬くなってしまっている筋肉をほぐし、歪みを矯正することにより柔軟性のある筋肉の状態を維持できれば、歪みにくい体をになっていくでしょう。
歪みが気になる方は是非当院にご相談ください。
お力になれればと思います。
「経堂 整体 マッサージ」せき整体院