梅雨の痛み マッサージで予防

東京も梅雨入してジメジメした日が続いていますね。
この時期になると関節痛を訴える方が多数来院されます。
何故、梅雨時にこのような症状が多発するのかと言うと、気圧が変化するためです。
気圧が低下した場合、体はその変化に適応しようとするために血圧と心拍数が上昇します。
血圧や心拍数の増加は交感神経を優位に働きやすくするため、血管収縮あるいは副腎髄質からのアドレナリン放出などにより痛覚受容器の反応を高められ、痛みが増すと考えられています。
予防法としては、普段から患部の状態を安定させるために整体で関節部にかかる負担を軽減させたり、自律神経を安定させるためにマッサージなどをすることが有効と言えるでしょう。
「経堂 整体 マッサージ」せき整体院 鈴木