私は毎朝コーヒーを必ず一杯飲みます。ありがちですが、目が覚めるからです。

コーヒーを飲んでも変わらない方もいらっしゃると思いますが、私はどうもコーヒーが効きやすい体質のようで、飲むのと飲まないのではだいぶ違います。

もちろんより良い整体を行うためです！

そんな私にとってなくてはならないコーヒーは、覚醒効果のみならず、病気の予防効果やダイエット効果があるようです。

1日3-4杯のコーヒーを飲んでいる人達の心疾患、脳血管疾患、呼吸器疾患による死亡リスクが約40％も少ないということです。驚くべき結果です。

飲みすぎはかえって身体に良くないですが、適量は良いことずくめなので、お試しなってみてはいかがでしょうか？
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