早いもので今年も下半期に突入しました。

まだ東京は梅雨でジメジメしています、もう半月もすると暑い夏の到来です。

冷房がこれから本格稼働すると身体も冷え、体調を崩しやすくなり、特に寝違い、ぎっくり腰、足のむくみや冷え、つり、などの症状が起こりやすくなります。

セルフマッサージなども効果的ですし、そのような症状でお困りの時は、いつでもご相談ください。

一年の折り返し地点、身体にきをつけ頑張りましょう。

「経堂 整体 マッサージ」せき経堂整体院 鈴木