【肩こりしびれ】症例成果報告　40代　男性　E様

【肩こり　しびれ】症例成果報告　40代　男性　E様

E様は、慢性的な肩こりに加え、ある朝突然、首から肩と肩甲骨にかけてのしびれのような違和感を感じて来院されました。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が多く、以前から肩の重さを感じていたとのことです。

（症状と原因）

問診と徒手検査を行った結果、E様の症状は日々の不良姿勢の積み重ねにより、筋肉や関節に徐々に負担が蓄積されていたことが主な原因と考えられました。それが限界を超えたときに、突然の痛みやしびれとして現れたと推測されます。

具体的には、首を前後に倒す（屈曲・伸展）動作や、右に向ける（右回旋）動作で、明らかな可動域の制限と痛みが確認されました。また、姿勢観察では、両肩が内側に巻き込まれ、肩甲骨が外側に開いた、いわゆる「猫背姿勢」が見られ、首から肩にかけての筋肉に大きな負担がかかっていることが明らかでした。

特に、斜角筋、首の前側、上部胸椎の関節と起立筋群に強い緊張と硬さが確認されました。

これらの筋肉の硬直により関節の動きが妨げられ、症状を引き起こしていたと考えられます。

（施術内容と経過）

まずは、神経症状の有無を確認するため、頸椎に対する徒手検査を実施しました。幸いにも、明確な神経圧迫の兆候は見られなかったため、筋緊張の緩和と関節の可動域改善を目的とした施術方針を立てました。

施術では、トリガーポイント療法を中心に、関係する筋肉を一つひとつ丁寧に緩めていきました。また、肩関節や頚椎、胸椎の可動性を高めるために、ストレッチを取り入れ、姿勢のバランスを整える調整も行いました。

1回目の施術後には、E様から「肩こりしびれが軽くなった」といった体感の変化があり、明らかな改善が見られました。

（今後の施術方針）

今後も、根本的な改善を目指し、姿勢の乱れや筋肉のアンバランスに着目した施術を継続していく予定です。特に、長時間のデスクワークによる姿勢の崩れは再発のリスクが高いため、生活習慣に対するアドバイスや、ご自宅で簡単にできるセルフケア・ストレッチも併せてご提案しています。

E様には、ご自身の体の状態を正しく理解していただき、今後も健康な状態を維持できるよう、引き続きサポートしてまいります。

「世田谷区　経堂　整体　マッサージ」せき整体院　田中