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30歳代 女性
【五十肩】症例成果報告 30代 女性 M様
症状
- 五十肩
問診では、半年前から右肩に違和感が出始め、徐々に腕が上がらなくなったとのこと。髪を結ぶ、服を着る動作で強い痛みが出現。夜も肩がうずき、眠りが浅くなる日が増えていました。病院で五十肩と診断され、「時間がかかる」と言われたものの、このまま固まってしまうのではないかという不安を抱え来院されました。
初見では肩関節の外転・外旋に明らかな制限。結帯動作は困難。棘下筋、肩甲下筋、三角筋後部の緊張が強く、肩甲骨の可動性も低下。胸郭の動きが硬く、呼吸は浅い状態。巻き肩傾向もあり、肩関節前面への負担が強い印象でした。五十肩は肩だけの問題ではなく、肩甲骨や胸郭との連動低下が影響しているケースが多く見られます。
施術では炎症を考慮し、強い刺激は避けながら肩甲骨周囲と胸郭の可動性を丁寧に調整。頸部から背部の緊張を緩め、呼吸を深めることで肩への負担を軽減しました。肩の状態を見極めながら、今後は無理のない範囲で可動域の回復を目指していきます。
五十肩は「年齢だから仕方ない」と言われがちですが、適切に身体全体を整えることで変化は期待できます。不安や痛みを一人で抱え込まず、少しずつ一緒に改善を目指していきます。
「世田谷区 経堂 整体 マッサージ」せき経堂整体院 田中
小田急線経堂駅徒歩2分のせき経堂整体院に五十肩を改善するためご来院。硬くなった筋肉をほぐし症状が改善された30代女性の症例成果報告。

