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腰の慢性的な痛みにより来院されたK様。10代の頃に脊椎分離症の既往歴もあり、常に腰には不安を抱えているとのこと。
在宅での仕事が多く、移動もなく座っている時間が長いことで腰周辺の筋肉が硬くなり痛みが増しているようです。体を動かさないことによる血行不良で、足の疲れも感じているとのことでした。
凝り固まった筋肉をほぐしていき、腰や股関節の動きも良くなるようにストレッチも加えながら施術を行いました。
施術後は、腰の痛みも軽減されて身体が軽く感じたようです。
その後、周期的に腰の痛みは出ますが、身体が楽に過ごせる期間が長くなっているようです。症状が強くなると回復にも時間がかかってしまうため、予防も兼ねて通院して頂いています。
「世田谷区 経堂 整体 マッサージ」せき経堂整体院 熊澤
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