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2014/7

心拍数46

心拍数46
先日、健康診断に行ってきましたが、脈拍数を
測ると1分間に46回でした。標準値は1分間に50~100回です。看護師さんもビックリされていました。そういえば、以前も他の看護師さんから同じようにビックリされたことがありました。また、中学生の体力測定でも、踏み台昇降をしたあとに自分で脈を測るのでしたが、周りの友人は皆100回前後だったのに、自分だけ60回位で測り間違えたと思ったことがあったのを覚えています。
私のように脈拍数が少ない事を徐脈と言います。原因は心臓に疾患があるか、スポーツ心臓と言われるものかです。心臓の疾患は今まで言われた事はないですし、自覚症状もありません。むしろスポーツ心臓の可能性に心当たりがあります。4才から始めていた水泳です。私が通っていたスイミングスクールは小学一年生時点で2キロを泳がされていました。おそらくこれが原因だと思います。しかし、今では50メートルプールの半分で立ちたくなります。そんな体力の状態でも、トレーニングをするとスポーツ心臓が再度威力を発揮し、運動時の心拍数がだんだん下がってくるようです。
現在の私の生活スタイルにスポーツ心臓は必要ありませんが、ちょっとした自慢話でした。 注射の時に脈拍数測ったらあがっていたかも・・・ 関口