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2015/9

夏の疲れ

夏の疲れ

暑かった夏もようやく落ち着き、朝夕はだいぶ涼しくなってきましたね。
特に今年は猛暑が続いたためか、季節の変わり目に不調を訴える方が多く来院されています。
夏場に冷たい物を取り過ぎ、胃腸が弱っている方、冷房の影響で体の倦怠感が抜けない方。
内臓の疲れは、内臓の機能の低下だけではなく、骨格や筋肉の運動機能にも影響を及ぼします。
夏の急性腰痛なども、内臓の冷えが原因となっている場合もありますので、整体、マッサージなどでケアしてみるのも効果があります。
夏の疲れはそのままにせずに、一度しっかりリセットしましょう。
「経堂 整体 マッサージ」せき整体院 鈴木