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2015/3

マットレス

よく患者様から敷布団やマットレスは何が良いか尋ねられます。
私自身も今までボンネルコイルのマットレス→スーパーで購入した安物の敷き布団→布団専門店で作ってもらった敷き布団→ポケットコイルのマットレス→マニフレックス(現在)と色々試してきました。
現在使用中のマニフレックスは使用し始めてから5年が経ちますが、今まででは最高のマットレスで気に入っています。
ところが、最近、子供がマットレスの上で飛び跳ねるせいか、骨盤あたりの部分がへたり始めているようで、寝ている間だけですが腰に痛みが現れます。
私の使っているマニフレックスは三つ折りタイプなので、真ん中と一番下の部分を入れ替えてみました。
効果はテキメン!
その日から腰痛がなくなりました。

患者様から、硬めが良いですか?
と聞かれますが、硬さはその方の体型や寝方によって変わります。
また、材質の好みもあると思います。
もし、マットレスでお悩みの方は是非ご相談ください。
[経堂 整体 マッサージ]せき整体院 関口