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肩こり

肩こりとは

肩こり首から肩にかけて存在する筋肉、肩甲挙筋、斜角筋、胸鎖乳突筋、僧帽筋などが硬くなることをいいます。
硬くなった筋肉内の毛細血管が筋肉に押しつぶされ血流が悪くなることにより、筋肉に必要な酸素や栄養素が供給されにくくなり、老廃物が蓄積し不快感や痛み、こりを感じます。
肩こりは慢性化しやすく、ひどくなると頭痛、吐き気、手や腕へのしびれ、痛みをひきおこします。
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肩こりの原因

肩こりの原因として、デスクワークなど長時間同じ姿勢が続いたり、同じ作業の繰り返しや眼精疲労、ストレス、などがあげられます。
また、首の骨(頚椎)の湾曲がないストレートネックの方や、その逆の過剰前湾、猫背、骨格の歪みがある方も、肩こりを起こしやすくなります。

関連する症状

頭痛 吐き気 めまい 耳鳴り 背部痛 手や腕のしびれ 痛み

当院では

眼精疲労が原因で肩がこるタイプ、猫背により肩がこるタイプ….など、肩こりと言っても原因やこっている場所によって、施術の仕方は変わってきます。
問診や触診により原因や部位、タイプを判断し、的確に効かせ、じっくりとほぐし、肩こりを解消・改善させます。
ほぐすだけではなく、ストレッチを入れたり、関節の動きをつけたり、骨格の歪みの矯正が必要であれば行います。(苦手な方にはお聞きしおこないません。)
もちろん頭痛などの関連痛もあれば取り除き、スッキリとした生活を送って頂けるように施術させて頂きます。